Tuesday, September 21, 2021

开始新生活第十部 - 牛B来啦! 生產日記 l 待產包

 就在37周的复诊里,医生告诉我们羊胎水太少而宝宝没有继续长大的情况下建议我们隔天入院催生。当天做了新冠檢測, 回家东西收收,宝宝衣服洗洗,该安装的物件安安,指甲剪一剪,睡个饱觉,隔天吃個早飯,東西最後檢查,我们就到医院报到。

入院後會先測試寶寶心跳

不是開玩笑,插這個很痛


那天從下午7點到隔天7點,催生了大概24小时,我的阵痛并痛苦,是可忍耐的。这24小時裏我不得不做最後衝刺,深蹲各種運動來幫助子宮打開,因爲子宫颈只开了5指。而护士们医生检查子宫(vaginal examination) 的疼痛比阵痛还要痛上几倍,我痛得不要不要的。医生見狀就建议我打无痛,她説生孩子的痛比她开指更痛上三倍。原先我不考虑无痛是想省下那一千多块,也觉得打了无痛生孩子好像不steady, 自己也很想战胜疼痛。后来老公说了一句有些痛不需要去挑战的,我就打了。整个打无痛的过程是无痛的,下半身开始麻痹,医生慢慢加大了催生剂,加快開指,当时的感觉是隐隐作痛。可是开指程度还是很缓慢。


打了止痛劑后會異常嗜睡

而后接近晚上10点,医生再次检查我的开指進度,只开了7指,可是宝宝头部位置已经很低了。眼看时间很晚了,医生还想问我要不要考虑开刀生。后来她決定尝试帮我人工开指和調整寶寶頭部,此時的我很感激自己打了無痛,那種醫生把手指伸入子宮頸内用力撐開,并且不斷挪動寶寶頭部的痛我相信我忍不了,完完全全忍不了。

眼看已經晚上11點了,我以爲寶寶需要等多一天才出生,可就在晚上11點15分的時候醫生說看到寶寶頭部了可以準備接生了。護士醫生們風風火火的把待產房裝置成產房,過後我就準備深呼吸了。護士們叫我在感覺到肚子有一股便意的時候推,雖然感覺不到陣痛,可是肚子裏一陣又一陣的氣流(我解讀為便意)還是能夠感覺到,然後就用我肌肉記憶裏推的感覺去推,使命推。推了兩次,寶寶出來了。

我心裏一句,阿彌陀佛,歡迎你來到我們的懷抱裏。寶寶被帶到了我的胸前,我捧著,心想怎麽那麽小只,嚇了一跳,一路以來都覺得是至少2.7kg。結果只有2.4kg。聞著寶寶身上有一股很陌生的味道,應該是羊胎水的味道。他在我胸口上靜靜的哭了几哭,看他那麽小個頭,我也不大敢去大力觸碰他。

後來無痛藥後遺症發作,睡意侵襲。醫生幫我縫針的時候一直跟我聊天我也無力回應了(幸虧打了無痛)。非常困。半夢半醒閒,護士幫我清潔身體,把我推上了病房。這時我要感激爸爸了,這期間他幫忙打理了所有東西。

病房

隔了一小時後,護士把清潔乾净了的寶寶推進來教我喂母乳,這是我們正式的第一面,他眼睛瞪得大大的看著我們的方向,突然覺得怎麽那麽可愛呀我的小寶貝。

由於剛生產完,第一天基本上沒有母乳的,讓寶寶吸吮是爲了刺激乳房產奶。寶寶吸不到奶,護士會幫忙喂10ml的配方奶。隔天需要等寶寶至少排尿一次,排便一次才可以出院。

新生兒會在醫院打BCG 和B型肝炎第一針。隔天,護士跟我們解釋如何照顧寶寶的BCG傷口。傷口會在4-6星期開始生儂,脫皮結痂。也給了我們一包酒精消毒片來清潔寶寶臍帶。等到下午一切檢查完畢后,我們就出院了。

不可思議的感覺,因爲我們入院時只有兩個人,而出院時,從此就是三人行了。回家給家人看看抱抱,拜拜祖先以後,我們便出發到月子中心了。

整個生產過程因爲是第一次充斥著興奮,夾雜著不安,都聽醫生護士們的安排。打針就打針,站就站,躺就躺。而我一天半裏只吃了幾塊餅乾和一杯茶 (light breakfast), 原以爲能夠吃飽飽才分娩,然而事實很殘酷。過後連水都不能喝,只能吊鹽水。

無痛分娩 - 醫院會讓你有足夠的時間去考慮要不要打無痛。我個人的經驗是,雖然無痛分娩對生孩子的痛無感,可是至少整個過程是愉悅,沒有心理負擔的。我也聼説過一些朋友沒有打無痛,痛的天崩地裂后有了陰影。 而我呢,坐月子的時候就在考慮生第二胎了。可見這個痛如果避免了可以帶來正面思想。

而催生最怕就是寶寶心跳下跌而需要剖腹生子。我很慶幸寶寶雖然小,可是心耐力很好,無論加大了多少分量的催生劑,心跳依然穩健,讓我避開了吃全餐,順產成功。

待產包

我在35周便開始購買必需品,收拾待產包。經過這輪的經驗以後,發現自己確實帶多了,不過帶多好過帶少,我會列明一下哪一些物品對我來説是沒用到的。

醫院提供了:洗漱用品,毛巾,抹身濕巾,防尿墊,maternity pad(長條型), 寶寶紙尿片,臍帶alcohol wipe

媽媽用品如下:

1.錢包、身份證,紅簿子(政府和私人醫院的復診記錄簿),醫藥卡

2. 哺乳内衣 x1【出院的時候穿,住院期間基本不穿内衣】

3. 出院衣服 x 1套 - 前面紐扣,寬鬆,長袖衣服,長褲,帽子(optional),sarung,開襟外套 【帶方便哺乳的衣服,如果有傷口在腹部不方便穿褲子勒著,建議穿沙龍】

4.襪子,拖鞋 【我直接穿著拖鞋入院,不要帶人字拖,穿襪子很難夾人字拖】

5.防溢乳墊 x 1-2對 【其實不必,頭一二天沒有奶水,不會溢漏】

6. 安全褲 【惡露多建議穿安全褲,有了一件式的安全褲,不必另外帶免洗内褲和產後護墊,超方便】

7.免洗内褲 & 產後護墊/衛生棉 【安全褲可取代】

8.牙刷,牙膏 【其實不必,醫院有提供】

9.護膚品,妊娠霜 【妊娠霜其實不必,沒那個時間保養身體,保養臉已經很不錯了】

10.護乳液 nipple cream 【其實不必,頭一兩天寶寶不會傷到乳頭】

11. 保溫瓶,杯子,餐具,被單,枕頭 【老公陪宿確實需要】

12.充電寶+電話充電器 

13. 藍牙音響 【在陣痛難忍的時候播播音樂舒緩舒緩,可是我帶了個沒電的==】

14.吸奶器 【其實不必,醫院裏住個一兩天派不上用場】

15.口罩 【疫情期間必備】

16.束腰帶 【其實不必,醫生也不建議馬上穿著】

寶寶用品如下:

1. 出院衣服 x 1整套 【建議買一套全新的給新生兒穿出院,好的全新開始】

2.包被 x 2-3件 【一件包著寶寶,一件可以披在寶寶手推車/提籃 (防病毒)】

3.圍兜、口水巾 【其實不必,還不需要】

4.屁屁霜 【其實不必】

5.衛生紙/濕紙巾 

6.紙尿褲 (NB size)【我帶的都是新生兒碼,全是試用裝。其實不必,醫院有提供-S碼的】

7. Baby carrier cum car seat【新生兒必須坐在嬰兒座椅裏】

如果不想行李過於繁重,建議只取必需品,輕鬆入院等待寶寶來臨。